音楽瞑想で心と体を健康に

　■予言はいつも当たらない

　予言をする人がいます。
　○月×日に、大災害が起こるであろう、などと。

　古くは、1999年7月に、人類が滅亡する、という予言がありました。
　最近では、大地震についての予言が世間を騒がせています。

　こうした予言は、まず、当たりません。
　みんな、それを知っていて、予言を話題として楽しんでいるような傾向があります。

　予言があろうと、なかろうと、この世には、いつ、何があるか、わかりません。
　多くの不幸なできごとは、何の予兆もなく、突然、おとずれるのです。

　ですから、我々は、ふだんから、
「いつ、なにが起こるか、わからない」と、覚悟を決めておかなければなりません。
　と同時に、今日の無事を感謝する。
　それだけで、いいのではないか、と思うのです。

　予言をする人は、ビジョンが見えてしまう人です。
　それが現実になると、「自分には予知能力があるのでは」などと思いますが、それは、たまたま。
　当たり続けることはありません。

　宇宙は、全体としては安定しながらも、どんどん変化しており、その変化を予知することはできないからです。
　ビジョンにとらわれたり、過信しては、いけないのです。

　(C)長谷川　雅一　／本記事の転載、転用を固く禁じます。　

　■突然降ってきたアイデア

　当初、単に、瞑想体験や、心の問題について、気ままに書こうと立ち上げた、このサイト、「カーンマインド(Calmind)」でしたが、今日(2008年7月26日)、ランニングをしていて、ふと、「音楽瞑想のシステムを創りたい！」という、アイデアが降ってきました。

　こういう思いつきは、いつも、形にすることにしているので、今回も、形にしたいと思います。

　これは、要するに、音楽CDを使って、手軽に瞑想、あるいは、リラクゼーションができる、音楽＋αの、オリジナルの瞑想(リラクゼーション)システムを創る、というアイデアです。

　僕の頭の中には、そのアイデアと同時に、具体的に、リラクゼーションに使うオリジナルの音楽や、それに付随した、リラクゼーションのための言葉なども、浮かんできました。

　現在、仕事が、とても忙しいのですが、僕の場合、忙しいときほど、こうした思いつきがあります。
　そんなわけで、昨日まで「瞑想者の独り言」だった、サイトのタイトルを「音楽瞑想で心の安らぎを」と、変えました。
　なるべく早く、詳しいご案内が書ければ、と思っています。

　(C)長谷川　雅一　／本記事の転載、転用を固く禁じます。

　■瞑想を人に勧められなくなった理由

　僕は、TM瞑想を習い、ずーっと、やっているわけですが、何年か前から、その受講料が、とんでもなく高額になってしまって、人に勧められなくなりました。

　僕が学んだときは、10万円ぐらだったと記憶しています。
　それでも、安くはありませんが、今は、その３倍ぐらい、するはずです。
「これ、いいですよ」と、気軽に、人に勧められる金額では、なくなってしまいました。

　◆瞑想を習うのにかかる費用は？

　先日も、ある瞑想指導者の本(TMではない)を読んでいたら、なかなか、いいことが書いてあったので、彼女のホームページを見てみました。すると、
「初心者コース15万円也」
　という、瞑想の受講料の案内が。(笑)

　もちろん、指導には、それなりの労力を必要とするわけですし、「タダでOKです」なんて言ったら、興味本位の人を含め、いろんな人が押し寄せるかもしれませんから、金額を設定することは、悪いことではないと思います。

　でも、瞑想の指導が、極端に商売優先になってしまったとしたら、それは、どうかと思います。
　習いたい人が真剣なら、しかし、彼にお金がないのなら、タダで教えても、いいのではないか、と思うわけです。

　ただ、瞑想の本場のインドでさえ、瞑想を習うには、かなりのお金が必要なのだそうです。

　瞑想の指導者にも、生活があるわけだし、習う方も、お礼をしたいという気持が出てくるのは当然。
　となれば、金銭のやりとりは、やむをえないのでしょうが、できるだけ安くして、より多くの人が実践できるようにして欲しいと思うのは、僕だけでしょうか。

　(c)長谷川　雅一　／本記事の転用、転載を固く禁じます。

　■瞑想中に聞こえてきた素晴らしい音楽

　最近、瞑想していたときのことです。
　突然、不思議な音楽が聞こえてきました。それは、とても心地よく、美しい調べでした。

「これは、記録しておくべきだ」
　と考えた僕は、瞑想を終えたあと、メロディを書きとめようと、５線紙を探しましたが、見あたりません。
　しかたがないので、Ａ４用紙に、手書きで、ささっと５線を引いて、そこに、聴いたメロディを書き留めました。
　そして、その日は、そのまま、寝てしまいました。

　次の日、前日、書きとめたメロディを、ピアノで弾いてみました。
　そしたら、別に、大して、すばらしいメロディでも、なんでもなく、まあ、ありふれた感じの曲だったのです。
　瞑想状態で聴いたときには、確かに、それは名曲だったのに。(笑)

　要するに、同じ音楽でも、聴こえ方が違う、ということですね。
　同じ、ドレミでも、心の状態によって、それは、まるで、別の音楽のように聴こえる、ということです。
　ちょっと、面白い体験でした。

　(C)長谷川　雅一　／本記事の転用、転載を固く禁じます。

　■この世に特別な人なんていない

　ときどき、テレビに、霊能者と呼ばれる人たちが出ていることがあります。

　僕の場合、能動的見るテレビ番組は、非常に限られており、すべて録画して見ます。
　そして、僕が、霊能者の出てくる番組を録画することは、ありません。(笑)
　家族の誰かが、テレビをつけていて、偶然、目にすることがあるわけです。

　そういった番組で、霊能者と呼ばれる人たちは、相当に、ふんぞり返って、ものすごく威張って見えることが多いのですが、あれは、いったい、どういうことでしょうか。
　総理大臣を含めて、政治家さんのほうが、まだ謙虚ですよね。(笑)

　あなたは、なんとかの生まれ変わりです、というような、誰にも証明できないことを「断言」していたり、「すべてお見通し」という感じで、大所高所から、人生のアドバイスをしていたりもします。滑稽だなあ、と思ってしまうのは、僕だけでしょうか。
　彼らは、どうやら、「自分は特別な人間だ」と思っているようです。

　◆僕の「霊能者」体験

　僕は、かつて、霊能者と呼ばれる人に、霊視なるものを、してもらったことがありました。
　そのときは、あることで悩んでいたので、「もしかしたら、なにか、解決のヒントが得られるかもしれない」と考えて、知り合いに、霊能者を紹介してもらったのです。

　その霊能者は、僕に会うなり、
「あなたは、今日、私が、本物かどうか、試しにきましたね？　そうでしょう？」
　と言いました。

　僕には、そんな気持は、みじんもなく、ただただ、問題の解決の、ちょっとしたヒントでもいいから得られれば、と考えていましたから、
「まったく、そんなことは、考えていませんが…」
　と答えました。

　その後の、彼女(霊能者は女性でした)との、やりとりは、すべてが、ちぐはぐ。
「あなたの、亡くなったお母さんは、こんな方でしたね」
　といった、話も、すべて、大はずれに、はずれていました。

　◆霊視なんて必要ない

　そのとき、僕が思ったことは、
「ああ、やはり、この世に、特別な人などいない。ただ、自分が特別な人間だと、思いこんでいる人たちが、存在するんだなあ」
　ということです。

　テレビに出てくる、この手の人たちは、事前に、しっかり打ち合わせや取材をしているそうなので、大きなミスはしないようですが、それでも、たまに、生きている人を「霊視」してしまったりするようですね。(笑)
　まあ、ショーとしては、人気があるのでしょう。
　しょせん、テレビも商売ですからね。

　僕は、今、超有名な霊能者を含め、誰かに霊視してもらいたいなんて、まったく思いません。
　自分の前世がどうだとか、オーラがどうだとかいう話にも、興味がありません。

　どう言われても、それが本当かどうか、わからないわけですし、本当であったにせよ、そんな情報には、なんの価値も意味もないと思うからです。

　普通に、常識的に努力しながら、与えられた命を、いっしょうけんめい生きればいいのではないか、と思うのです。

　(C)長谷川　雅一　／本記事の転載、転用を固く禁じます。